Профессиональный тренер по теннису
Индивидуальные тренировки с тренером сборной команды России по теннису Александром Чепиком
Александр Чепик, ваш личный тренер по теннису
Я в мире тенниса уже более 25 лет и имею опыт работы тренером более 8 лет. В 18 лет получил полную спортивную стипендию в США, где выступал за университетскую команду. После успешного окончания учёбы вернулся в Россию. За время своей спортивной карьеры становился победителем и призёром всероссийских и международных турниров. Наивысший рейтинг ATP-840. В 2021–2022 годах работал тренером в WTA-туре, а с 2023 года продолжаю свою деятельность в Федерации Тенниса России, где тренирую сборные команды. С радостью помогу вам в развитии теннисных навыков, используя свои глубокие знания и актуальный опыт, который постоянно совершенствую.
Теннис - это путь длиной в жизнь, и, как и в самой жизни, главное - быть лучше, чем ты был вчера
Достижения
Программа тренировок
Теннис – как музыка: чтобы играть как можно лучше, нужно найти свой ритм- Индивидуальный подход с опорой на прошлый опыт Тренировочный процесс выстраивается с учетом ваших уникальных особенностей, уровня подготовки и спортивного опыта. Данный подход позволяет повысить эффективность тренировок и предотвратить травмы.
- Персонализация тренировочной программы Упражнения и тактические задания подбираются с учетом навыков, физической подготовки, возраста и целей спортсмена. Новичкам необходимо развивать базовые навыки, а опытным — более сложные игровые ситуации.
- Единство общей и специальной подготовки Для улучшения общей физической подготовки с целью повышения работоспособности на корте даются конкретные рекомендации для тренировок вне корта.
Как начать тренироваться?
Галерея
Отзывы
Что говорят те, кто уже тренируются по индивидуальной программеС Александром пока успел провести 2 тренировки. Очень понравился его подход с фокусом на корректировку техники - это ровно то, за чем я и приходил. Чувствуется гигантский опыт, т.к. достаточно сделать буквально пару ударов, чтобы Александр разложил всё до деталей и выявил проблемные места. Но при этом особенно ценно, что информация выдаётся вам порционно, так что в следующих нескольких сериях работа идёт только над каким-то одним моментом. Так явно больше шансов удержать это в голове и исправить старое движение. Видно, что тренер здесь не только для того, чтобы покидать вам мячи с корзины и заставить вас вспотеть, но вывести вашу игру на новый уровень. По общению и договороспособности в плане времени/корта всё также отлично. Надеюсь на долгосрочную работу!
Антон
МоскваЭто тренер, которого вы ищите. Один раз сходите и сами поймете
Павел
МоскваОтличный тренер! Быстро договорились о тренировке в удобное время!
Иван
МоскваТренер высшего уровня, все очень понравилось.
Ольга
МоскваОтличный тренер! Во время занятия я получала конкретные и понятные корректировки. Виден опыт и индивидуальный подход. Идеально подходит для игроков, ценящих интенсивность и грамотную работу над техникой!✨🎾
Анастасия
МоскваОтличный тренер, детально и внимательно разобрали технику, и Александр помог исправить ошибки, а также показал полезные упражнения, результат заметен уже после 1 занятия! С радостью буду продолжать тренировки :)
Анастасия
Москва